IFS Randers søger en instruktør til et nyt hold med stoleyoga eller skånsom motionsgymnastik.
IFS Randers er en idrætsforening for mennesker med psykisk sårbarhed, hvor IFS Randers skaber trygge fællesskaber omkring motion og bevægelse uden præstationskrav.
IFS Randers søger en fast instruktør, som har lyst til at være med fra begyndelsen og være med til at skabe et godt og trygt hold.
Hvad går opgaven ud på?
Holdet skal mødes én gang om ugen til cirka én times træning på en fast ugedag og et fast tidspunkt.
Instruktøren bliver selv ansvarlig for at tilrettelægge undervisningen, som skal være rolig og skånsom med fokus på bevægelse, trivsel og fællesskab.
Træningen kan eksempelvis indeholde:
Bevægelighed og smidighed
Let styrketræning
Balanceøvelser
Udstrækning og afspænding
Stoleyoga og andre rolige bevægelsesøvelser
Det vigtigste er, at øvelserne kan tilpasses deltagerne, så alle kan være med på deres eget niveau.
Hvem søger IFS Randers?
IFS Randers søger en instruktør, som:
Har erfaring med yoga, stoleyoga, skånsom gymnastik eller anden rolig motion.
Har erfaring med at undervise eller lede et motionshold.
Kan tilpasse øvelserne til mennesker med forskellige behov.
Er selvstændig, stabil og god til at møde mennesker, hvor de er.
Kan skabe en tryg og rolig ramme omkring undervisningen.
Instruktøren behøver ikke have en yogauddannelse. Det vigtigste er, at instruktøren har erfaring med at lede et hold og har lyst til at arbejde med mennesker med psykisk sårbarhed.
Det praktiske
Instruktøren vil få ansvar for selve undervisningen og skal være indstillet på lidt koordinering med IFS Randers og deltagerne.
IFS Randers aftaler nærmere, hvordan holdet skal tilrettelægges.
Er denne mulighed interessant?
Interesserede kan sende IFS Randers nogle få linjer om deres person, erfaringer og motivation for at lede holdet.
Det er også muligt at kontakte IFS Randers for at høre mere, inden en eventuel beslutning tages.
IFS Randers – Idræt for Sindet Randers
